Voxenia Advisory
Za pojedince i međuljudske odnose
Priprema za razgovor koji odgađate, pregovore koji su vam važni ili odnos u kojem se teško razumijete.
Ljudi. Razgovori. Razumijevanje.
Kad razgovor
postane težak,
pronađimo put.
Podrška u zahtjevnim razgovorima, pregovorima i odnosima — za pojedince, timove i organizacije.
Promjena počinje kada se čujemo.
01 /Područja suradnje
Različite situacije.
Ljudski pristup.
Kad je ulog velik, dobro je zastati, sagledati obje strane i pripremiti sljedeći korak.
Pošaljite upit za individualno savjetovanje
Voxenia Corporate
Za timove, voditelje i organizacije
Podrška u komunikacijskim izazovima radnog okruženja, od individualnih razgovora s zaposlenicima do odnosa u timu.
Saznajte više
Voxenia Academy
Radionice i edukacije po dogovoru
Edukacije usmjerene na svakodnevnu primjenu, uz teme i format koje dogovaramo prema potrebama vaše grupe.
Saznajte više
Za djecu i mlade
Kroz igru, priče i jednostavne vježbe djeca uče imenovati osjećaje, izraziti potrebe i čuti drugoga.
Saznajte više
40 komunikacijskih misija za djecu od 6 do 9 godina. PDF listići na hrvatskom za pisanje, crtanje i razgovor.
Pogledajte radne listićeProstor za vježbanje jasnog i samopouzdanog izražavanja, postavljanja granica i razgovora u izazovnim situacijama — uživo i online.
Saznajte više
Sadržaj i način rada dogovaramo s roditeljima ili organizatorima, prema dobi i potrebama grupe.
Voxenia · Znanje za rad s ljudima
Human resources
Praktična znanja za sigurnije vođenje ljudi.
Plaćene obuke i pojedinačne lekcije o zapošljavanju, uvođenju u posao, razvoju zaposlenika i komunikaciji. Za HR stručnjake, voditelje i poduzetnike.
Broj edukacija: 6
Obuka
Od opisa radnog mjesta do strukturiranog razgovora i obrazloženog odabira kandidata.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Definirati što je potrebno za radno mjesto.
- Pripremiti pitanja i kriterije za razgovor.
- Usporediti kandidate na dosljedan način.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu obuku
Obuka
Kako osmisliti prve tjedne rada, razjasniti očekivanja i pratiti prilagodbu novog zaposlenika.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Složiti plan prvih 30 dana.
- Dogovoriti odgovornosti, podršku i očekivanja.
- Voditi kratke razgovore o napretku.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu obuku
Obuka
Postavljanje ciljeva, davanje povratne informacije i dogovaranje konkretnih koraka razvoja.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Povezati razvojne ciljeve sa svakodnevnim radom.
- Pripremiti razgovor o učinku i razvoju.
- Dogovoriti korake i način praćenja.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu obuku
Lekcija
Kratka lekcija o tome kako opisati ponašanje, objasniti njegov učinak i otvoriti prostor za odgovor.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Razlikovati opažanje od procjene osobe.
- Složiti jasnu i konkretnu poruku.
- Pozvati drugu osobu na odgovor.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu lekciju
Lekcija
Kako otvoriti razgovor, čuti obje perspektive i dogovoriti sljedeći korak u timu.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Odvojiti činjenice od pretpostavki.
- Postaviti pitanja koja razjašnjavaju situaciju.
- Zapisati konkretan dogovor i rok.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu lekciju
Lekcija
Priprema pitanja koja otkrivaju relevantno iskustvo i pomažu usporediti odgovore kandidata.
Saznajte više
Što ćete učiti
- Povezati pitanje s potrebnom kompetencijom.
- Tražiti konkretan primjer iz iskustva.
- Zapisati odgovor prema istim kriterijima.
Edukativni sadržaj na hrvatskom jeziku
Pošaljite upit za ovu lekciju
Sadržaj edukacije, cijenu i način pristupa moći ćete pregledati prije kupnje.
Pošaljite upit za HR edukacijuProstor za zajednički dogovor
Kad razgovor zapne, otvorimo prostor za rješenje koje možete prihvatiti.
Saznajte više
Osoba od povjerenja uz vas
Kad je dogovor pretežak da biste ga vodili sami.
Saznajte više
Telefonske konzultacije · U pripremi
Pravi razgovor. Bez kamere. Vašim tempom.
Saznajte više
Voxenia Academy · Za djecu do 9 godina
Kutak za djecu
1 min 13 s · Hrvatski titlovi i glazba · Bez govorne sinkronizacije
Epizoda 01 · Animirani strip
Voxenia i zbrkana poruka
Voxenia plavim svjetlom pomaže Niki i Ivi da razjasne nesporazum.
Više o priči i tekst crtića
Mjesto za kratke crtiće s junakinjom Voxenijom, koja nesporazume i zlikovce svladava slušanjem, jasnim riječima i dogovorom.
- Osjećaji i potrebe
- Prijateljstvo i slušanje
- Granice i dogovori
Niko traži „ono”, a Iva ne zna što mu treba. Voxenia plavim svjetlom obasja njihove misli. Sjete se: reci jasno i pitaj — i Zbrčko ostaje bez zbrke.
Niko i Iva grade most. Niko treba još jednu kocku.
Niko: Iva, dodaj mi ono!
Iva: Misliš na ovu loptu?
Niko: Ne… nisam to mislio.
Zbrčko: Ha-ha! Nitko ne zna što je „ono”!
Voxenijina plava svjetlost obasja njihove misli. Sjete se: reci jasno i pitaj.
Voxenia: Zastanimo. Niko, reci točno što trebaš.
Niko: Trebam veliku plavu kocku, molim.
Iva: Ovu kocku?
Niko: Da, baš tu! Hvala!
Kad su se razumjeli, Zbrčko je ostao bez zbrke.
Voxenia: Kad nisi siguran, pitaj.
Za razgovor: Što možeš pitati kad ne razumiješ?
Za zajedničko gledanje s odraslom osobom. Nakon priče ostavite prostor za djetetova pitanja i ideje.
Meditacije i koncentracije · Za odrasle
Mir. Fokus.
Sloboda izražavanja.
Vođene meditacije u tekstu i vježbe koncentracije za trenutke koje želite posvetiti sebi.
Usmjerite pažnju na sadašnji trenutak, primijetite svoje misli i dajte prostor onome što vam je važno. Birajte praksu prema tome što vam danas odgovara.
Odaberite praksu, pročitajte upute i nastavite svojim tempom. Oči mogu ostati otvorene.
Kratka stanka za primjećivanje sadašnjeg trenutka, bez potrebe da išta odmah riješite.
Saznajte više
Otvorite meditaciju
- Udobno sjednite. Oči mogu ostati otvorene. Pogledom pronađite tri predmeta oko sebe.
- Primijetite oslonac stopala i stolice. Dišite prirodno, bez produbljivanja ili zadržavanja daha. Možete pozornost zadržati i na zvukovima oko sebe.
- Kad se pojavi misao, tiho recite: „Primjećujem tu misao.” Zatim se vratite osloncu ili zvuku.
- Ostanite nekoliko trenutaka uz odabrani zvuk ili oslonac. Misli ne trebate zaustavljati. Svaki put kada primijetite da ste odlutali, nježno vratite pažnju.
Za kraj: primijetite prostor oko sebe i nastavite kad budete spremni. Cilj nije prisiliti se na smirenost.
Vježbajte usmjeravanje pažnje na jednu stvar i njezino vraćanje kada odluta.
Saznajte više
Otvorite vježbu koncentracije
- Odaberite običan predmet ispred sebe, primjerice olovku, šalicu ili list biljke. Sjednite udobno i promatrajte ga.
- Primijetite njegov oblik, rubove, boje i detalje. Zadržite pažnju na jednom detalju nekoliko trenutaka, a zatim odaberite drugi.
- Kad primijetite misao, zvuk ili potrebu da pogledate drugdje, kratko to uočite. Bez kritiziranja vratite pažnju predmetu.
- Nastavite onoliko dugo koliko vam odgovara, do približno tri minute. Zatim proširite pogled na prostor oko sebe.
Svako vraćanje pažnje dio je vježbe. Nije potrebno održati savršenu koncentraciju.
Dajte prostor svojoj perspektivi uz kratku meditaciju o onome što vam je važno.
Saznajte više
Otvorite meditaciju za izražavanje
- Udobno sjednite i osjetite oslonac stolice. Dišite prirodno. Ako vam odgovara, pogled zadržite na mirnoj točki ispred sebe.
- Pomislite na jednostavnu svakodnevnu želju koju biste voljeli izraziti, primjerice odabrati vrijeme šetnje. Preskočite teške sukobe i bolna iskustva.
- Tiho izgovorite u sebi: „Moja perspektiva ima mjesto. Mogu birati svoje riječi i svoj trenutak.” Primijetite što se javlja, bez potrebe da promijenite osjećaj.
- Ako vam odgovara, zamislite kako tu malu želju izgovarate kratko i mirno. Ne morate zamišljati tuđu reakciju. Zatim vratite pažnju na oslonac i prostor oko sebe.
Za kraj: „Biram što ću podijeliti, s kim i kada.” Meditacija ne obvezuje na razgovor niti jamči kako će druga osoba odgovoriti.
Vaš prostor. Vaš tempo. Dovoljno je krenuti s nekoliko minuta.
Više o pristupu i primjeni
Izraz „podsvjesne blokade” ovdje koristimo kao svakodnevni opis navika, očekivanja i automatskih reakcija koje ne primjećujemo uvijek. Nije dijagnoza niti pretpostavka da svaka teškoća u izražavanju ima isti uzrok. Važni su i odnos, okolnosti te stvarna sigurnost.
Ovo su edukativne prakse za odrasle, a ne psihoterapija ili liječenje. Meditacija nekim osobama može pomoći u nošenju sa stresom, ali ove kratke prakse nisu zasebno znanstveno ispitane. Ako vam praksa pojačava nelagodu, prekinite je. Za trajne ili intenzivne teškoće potražite podršku stručnjaka za mentalno zdravlje.
NCCIH: istraživanja o meditaciji i sigurnosti (engleski)02 /Iza Voxenije
Prije rješenja,
čovjek.
Prostor za vašu perspektivu.
I onu drugu.
Osnivačica Voxenije Global
Antoneta
Subotić
Magistra komunikacijskog menadžmenta
Prvostupnica ekonomije · Registrirana medijatorica
Voxenia spaja znanje iz komunikacije, poslovanja i medijacije s iskustvom u ljudskim resursima i radu s ljudima.
Pristup počinje slušanjem: što vam je važno, što otežava razgovor i što želite postići. Zajedno tražimo način da se izrazite jasnije, sagledate mogućnosti i pripremite sljedeći korak.
Upoznajmo se kroz razgovor03 /Kako surađujemo
Korak po korak.
S jasnom namjerom.
Ne trebate imati sve odgovore prije prvog kontakta. Dovoljno je znati da želite nešto promijeniti.
- 01
Čujemo vašu priču
U početnom kontaktu ukratko upoznajemo situaciju, vaše potrebe i očekivanja.
- 02
Dogovaramo pristup
Razjašnjavamo cilj, format, uvjete i cijenu suradnje prije početka rada.
- 03
Pripremamo sljedeći korak
Radimo na konkretnim pitanjima, porukama i mogućnostima koje možete primijeniti.
Prije prvog razgovora
Možda se pitate.
Moraju li sudjelovati obje strane?
Za individualnu pripremu razgovora možete se javiti sami. Medijacija uključuje strane koje dobrovoljno pristaju sudjelovati; prikladnost takvog pristupa razmatramo prije početka.
Kako se dogovara suradnja?
Pošaljite kratak upit s područjem koje vas zanima. Zatim dogovaramo odgovarajući format, termin i uvjete. Slanje upita ne stvara obvezu angažmana.
Što napisati u prvom upitu?
Napišite kako vam se možemo obratiti i nekoliko rečenica o tome kakvu podršku tražite. U prvom upitu nisu potrebni povjerljivi dokumenti ni osobni podaci drugih osoba.
Vaš sljedeći korak
Neki razgovori
zaslužuju pripremu.
Recite nam ukratko što vam je važno.
Zajedno ćemo razmotriti kako možemo surađivati.
Gumb otvara vašu aplikaciju za e-poštu.